Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Mai 2018
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50,2 kg
Bisher verloren: 2,6 kg.
Still to go: 4,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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601 kcal
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Fett: 15,04g | Eiw: 22,45g | Kohlh: 98,39g.
Frühstück: Simbat Mebrum Hurma . Mittagessen: Eti Tutku, Uno Çavdarlı Ekmek, Haşlanmış Yumurta. Abendessen: Tam Buğdaylı Simit. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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