Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Mai 2018
|
121,5 kg
Bisher verloren: 11,6 kg.
Still to go: 22,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1337 kcal
|
Fett: 50,33g | Eiw: 60,10g | Kohlh: 157,60g.
Frühstück: Äpfel (ohne Schale), Zimt, Milch 1,5%, Haferflocken, Das Gesunde Plus Grüner Tee Zitrone-Ingwer, Kaffee, Gut & Günstig Süßstoff Tabletten, Kaffee. Mittagessen: Penny Markt Frischkäse Leicht, Alpenmark Käseaufschnitt Leicht, Ja! Original Schwarzwälder Schinken, Korrekt Rollsaftschinken, Mestemacher Pumpernickel (50g), Lieken Urkorn Vollkornsaftiges. Abendessen: Gemischter Salat mit Dressing, Hallo Pizza Pizza Margherita. Snacks/Sonstiges: Edeka Eis Bonbons. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Merlin008's Gewichtsverlauf
|