Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Mai 2018
|
58 kg
Bisher verloren: 9,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1552 kcal
|
Fett: 59,58g | Eiw: 105,19g | Kohlh: 154,11g.
Frühstück: Jacobs Кофе Растворимый, Вареное Яйцо, Авокадо, Premialle Фета, Укрекохліб Росток Хлебцы из Пророщенного Зерна, Банан, Эко Кокосовая Стружка, Агросельпром Клетчатка из Семян Кунжута, Attuale Овсянка Плющеная. Mittagessen: Авокадо, Волошкове Поле Сыр Адыгейский, Укрекохліб Росток Хлебцы из Пророщенного Зерна, Arrighi Спагетти, Куриные Грудки (Запеченые). Abendessen: Вареное Яйцо, Волошкове Поле Сыр Адыгейский, Укрекохліб Росток Хлебцы из Пророщенного Зерна, De Luxe Тунец в Собственном Соку. Snacks/Sonstiges: Jacobs Кофе Растворимый, Арахис, Яблоко, Курага, Активиа Бифидойогурт. mehr...
|
|
1415 kcal
|
Bewegung:
Ходьба - 16 Minuten, Ruhen - 16 Stunden und 1 Minute, Schlafen - 7 Stunden und 43 Minuten. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
forgetspace's Gewichtsverlauf
|