Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Mai 2018
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83,7 kg
Bisher verloren: 1,3 kg.
Still to go: 19,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1931 kcal
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Fett: 87,22g | Eiw: 82,33g | Kohlh: 205,54g.
Frühstück: Сахарный Песок, Натуральный Продукт Сыр Сулугуни, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Магнит Масло Сливочное. Mittagessen: Карась Жареный, Геркулес Овсяные Хлопья, Кавказский Долгожитель Мацони, Салат из Капусты и Огурца. Abendessen: Ореховая Роща Арахис Жареный Соленый, Кавказский Долгожитель Мацони, Салат из Помидоров и Огурцов, Карась Жареный. Snacks/Sonstiges: Зеленое Яблоко, Агрокомплекс Йогурт 3,5%, Клубника. mehr...
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2698 kcal
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Bewegung:
Wandern - 1 Stunde und 30 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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Anna Ko25's Gewichtsverlauf
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