Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Mai 2018
|
73,6 kg
Bisher verloren: 9,9 kg.
Still to go: 8,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1621 kcal
|
Fett: 145,54g | Eiw: 63,53g | Kohlh: 14,08g.
Frühstück: Авида Сливки 30%, желатин, Масло Сливочное 72,5%, кофе зерновой. Mittagessen: Кабачок, Garden Of Life Кокосовое Масло, Мираторг Фарш из Свинины и Говядины, Салат Айсберг, Помидоры Черри, Слобода Майонез на Перепелиных Яйцах 67%, Яйцо. Abendessen: Сернурский Сырзавод Сыр Российский Император, Авида Сливки 30%. mehr...
|
Verlust von 1,7 kg pro Woche
|
|
tasha17f's Gewichtsverlauf
|