Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Mai 2018
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88 kg
Bisher verloren: 17,5 kg.
Still to go: 8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1731 kcal
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Fett: 73,53g | Eiw: 51,49g | Kohlh: 225,92g.
Frühstück: Печень Говяжья Жареная, Белое Облако Молоко, Гречка Отварная. Mittagessen: Пирог апельсиновый. Abendessen: Белое Облако Молоко, Гречка Отварная. Snacks/Sonstiges: Сухая или Твердая Салями, Хлеб Черный, Рот Фронт Вафельная Конфета Коровка. mehr...
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Verlust von 1,2 kg pro Woche
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