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1099 kcal
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Fett: 35,34g | Eiw: 78,00g | Kohlh: 114,42g.
Frühstück: 澳洲堅果, 水煮蛋, 苦苣, 吐司麵包. Mittagessen: 油雞腿, 菠菜, 葵花籽油, 白米. Abendessen: 苦苣, 豬排（上腰部，去骨）, 鮭魚, 白米. Snacks/Sonstiges: 木瓜, 光泉 奶酪. mehr...
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