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Este es el pan del que hablaba antes q no ha salido la foto, ahora ya no queda casi pero bueno, mas o menos se intuye.
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1679 kcal
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Fett: 66,24g | Eiw: 109,26g | Kohlh: 157,66g.
Frühstück: Hacendado Aceite de Coco Virgen Extra, Milbona Leche Soja. Mittagessen: Hacendado Triángulos de Maíz con Legumbres, Hacendado Guacamole Hacendado, Mercadona Barra Rustica, Hacendado Queso Fresco Burgos Desnatado 0%, Aceite de Oliva Extra Virgen, Zanetti Parmigiano Reggiano, Beef Chef (Mercadona) Carpaccio Vacuno, Tomates Cherry. Abendessen: Milbona Skyr Natural, Mercadona Barra Rustica, Delave Burguer Meat de Pollo y Pavo con Espinacas, Consum Tomate Frito, Aceite de Oliva Extra Virgen, Patata, Hacendado Guisantes Muy Tiernos, Hacendado Alcachofa Troceada. Snacks/Sonstiges: Hacendado Queso Maasdam, Hacendado Pan de Kale, Zanahoria, RealValle Jamón Serrano Reserva, Hacendado Pan de Kale. mehr...
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2312 kcal
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Bewegung:
Radfahren (Mäßig) - 21 Km/h - 23 Minuten, Sitzen - 5 Stunden, Stehen - 1 Stunde, Radfahren (Langsam) - 18 Km/h - 24 Minuten, Ruhen - 9 Stunden und 13 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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 Kommentare
21 Mai 18 vom Mitglied: kaki.
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Sí sí. A mi me ha gustado, es bastante esponjoso pese a ser fino. Lo malo es que no lleve harina integral pero bueno... Mejor que el pan normal ya será
21 Mai 18 vom Mitglied: Yaizagp
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pues no se cuanto kale tiene.... pero lleva un 30 y tantos % de harina blanca....
21 Mai 18 vom Mitglied: -BanSai-
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No, lleva un 38% de kale (eso es lo q se ve en la etiqueta). De harina llevará más porque, a ver, es pan.
21 Mai 18 vom Mitglied: Yaizagp
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como opción sana, mal. como sabor muy interesante
21 Mai 18 vom Mitglied: aryak6
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Bueno, ante ganas de comer pan para mi mejor esto, pero claro, es harina sobre todo
21 Mai 18 vom Mitglied: Yaizagp
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Compras pan y kale, te haces un bocadillo y te ahorras las demás sustancias xD. Fuera coñas, 1 huevo (o claras) harina (de tu preferencia) kale fresco, a una batidora, después a un molde y al micro escasos minutos para que cuaje, después a la tostadora, y listo, te durará varios días en la nevera una vez cuajado asi solo es sacarlo de la nevera y tostar. // PD: el pan es pan da igual la verdura que le eches xD... no tiene nada malo, pero que sea de calidad pan fresco de masa madre no como los que venden (como ese) "PRODUCTO DESCONGELADO" por eso se quedan gomosos al cabo de las horas y no duro como pasaba antiguamente, sin mencionar que no pesan apenas las barras de pan xD
21 Mai 18 vom Mitglied: SupSpider
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pan siempre integral, sin añadidos ni aditivos mejor... como dice sup es buena opción: bocadillo de kale o tu propio bizcocho casero de molde y tostarlo
22 Mai 18 vom Mitglied: aryak6
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Ya, pero yo que sea de verdad integral no he encontrado ninguno. Hacerlo puedo probarlo
22 Mai 18 vom Mitglied: Yaizagp
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Yaizagp's Gewichtsverlauf
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