Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Mai 2018
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59,7 kg
Bisher verloren: 60,3 kg.
Still to go: 10,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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993 kcal
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Fett: 28,73g | Eiw: 53,98g | Kohlh: 122,39g.
Frühstück: Uncle Tobys Oats Quick Sachets Brown Sugar & Cinnamon. Mittagessen: Onions, Carrots, Pumpkin, Cauliflower. Abendessen: Quest Bar Chocolate Chip Cookie Dough, Quest Bar White Chocolate Raspberry. Snacks/Sonstiges: Continental Creamy Potato & Bacon with Croutons, Continental Creamy Potato & Bacon with Croutons, Carrots. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Beljanson's Gewichtsverlauf
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