Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Mai 2018
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60,9 kg
Bisher verloren: 6,1 kg.
Still to go: 0,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1326 kcal
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Fett: 51,24g | Eiw: 95,67g | Kohlh: 123,13g.
Frühstück: Орехи Кешью, Томмолоко Сливочное Масло, Форель Слабосоленая, Леовит Каша Овсяная Абрикос, Bonfesto Сыр Мягкий Рикотта, Fitness Хлебцы Цельнозерновые Ржано-Гречневые. Mittagessen: Увелка Гречка в Пакетиках, Грудка Индейки. Abendessen: Богдамилк Сыр Адыгейский , Увелка Гречка в Пакетиках. Snacks/Sonstiges: Фундук Фундук, Орехи Кешью, Good Food Миндаль Сушеный, Яблоко Зеленое, VPLab Nutrition Изолят. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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poklad_lena's Gewichtsverlauf
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