Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Mai 2018
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68,6 kg
Bisher verloren: 1,7 kg.
Still to go: 15,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1280 kcal
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Fett: 71,46g | Eiw: 74,73g | Kohlh: 99,36g.
Frühstück: Сырники Домашние, Кофе с Молоком. Mittagessen: Салат Овощной со Сметаной, Щи с Курицей. Abendessen: Салат Овощной со Сметаной. Snacks/Sonstiges: Sabrina Семечки Подсолнечника Очищенные, Сырники Домашние, Кофе с Молоком, Яблоко. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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