josephc0917's Notizen, 22 Mai 18

中午繼續吃菜

Diätkalender ansehen, 22 Mai 2018:
2256 kcal Fett: 65,69g | Eiw: 90,17g | Kohlh: 316,82g.   Frühstück: 鳳梨, 洪瑞珍 全麥火腿三明治. Mittagessen: 香蕉, 雞蛋(整個), 7-11 一日野菜農夫十蔬. Abendessen: 雞腿便當, 貢丸湯. Snacks/Sonstiges: 光泉 鐵觀音奶茶, 麥當勞 (mcdonald's) 勁辣香雞翅, 麥當勞 (McDonald's) 紅茶中, 麥當勞 (McDonald's) 小薯. mehr...
250 kcal Bewegung: Apple Health - 24 Stunden. mehr...


Kommentare 
哥 決定好了嗎 要不要6月再一起努力 😅😅⋯⋯ 我明天要去吃補肥⋯⋯ 
22 Mai 18 vom Mitglied: gulinlin
有點想六月初去日本吃美食 最近忙的假日都沒了 先克制一下就只是還不知能不能走 
22 Mai 18 vom Mitglied: josephc0917
@gulinlin感覺大家都有默契6月在努力嗎?我已放棄5月了....太忙了... 
22 Mai 18 vom Mitglied: dorahsieh
哇~你真的是食尚一哥...吃美食加油加油...🤣🤣 
22 Mai 18 vom Mitglied: dorahsieh

     
 

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