svlight77's Notizen, 22 Mai 18

Обед и ужин 🙄

Diätkalender ansehen, 22 Mai 2018:
762 kcal Fett: 17,05g | Eiw: 122,85g | Kohlh: 27,30g.   Frühstück: Кофе, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original. Mittagessen: Вареная Курица без Кожи, Стручковая Фасоль на Пару. Abendessen: Тыква Запеченая без Сахара, Свекла Вареная, Яйцо Всмятку. mehr...
1899 kcal Bewegung: Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 1 Stunde, Yoga - 1 Stunde und 30 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 6 Stunden. mehr...





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