Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Mai 2018
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84,5 kg
Bisher verloren: 1,7 kg.
Still to go: 5,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1694 kcal
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Fett: 59,45g | Eiw: 157,90g | Kohlh: 136,78g.
Frühstück: Herbalife Nutritional Shake Mix - Dutch Chocolate, Herbalife Protein Drink Mix - Vanilla. Mittagessen: Fresh & Easy Papaya, Wal-Mart Tilapia Fillets, Pollo Tropical Fried Yuca. Abendessen: Herbalife Protein Drink Mix - Vanilla, Herbalife Nutritional Shake Mix - Peanut Cookie. Snacks/Sonstiges: Herbalife 24 Rebuild Strength, Ground Turkey, Kirkland Signature Organic Hummus, Carrots, Herbalife Citrus Lemon Protein Bar. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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fmontoya's Gewichtsverlauf
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