Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Mai 2018
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60,5 kg
Bisher verloren: 3,5 kg.
Still to go: 10,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1611 kcal
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Fett: 57,48g | Eiw: 57,64g | Kohlh: 221,73g.
Frühstück: Punggung Sapi, Indomie Mi Goreng, Telur Dadar, Indomilk Susu Kental Manis, Gery Chocolatos Chocolate Drink, Quaker Instant Oatmeal. Abendessen: Mangga, Putih Telur Matang, Pisang Goreng, Es Kelapa Muda, Tekwan. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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 Kommentare
akibat nggak aerobik selama bulan puasa..😭😭
22 Mai 18 vom Mitglied: destya11
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destya11's Gewichtsverlauf
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