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1598 kcal
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Fett: 45,94g | Eiw: 88,83g | Kohlh: 206,30g.
Frühstück: Milch 1,5%, Kaffee, Maracuja, Chiquita Banane, Weintrauben, Himbeeren, Alpro Sojajoghurt - Natur Ungesüßt , Demeter Gerstenflocken. Mittagessen: REWE Beste Wahl Antipasti aus Paprika, Gekochter Rosenkohl, Kartoffelbrei, Rindergulasch. Abendessen: Aldi Wald Honig, Aldi Körniger Frischkäse Belight, DM Bio Reiswaffeln Gesalzen, Wasa Knäckebrot Vollkorn, Tomatensalat. mehr...
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2117 kcal
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Bewegung:
Radfahren (Langsam) - 18 Km/h - 45 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 15 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Seelentaucher's Gewichtsverlauf
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