Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Mai 2018
|
69,3 kg
Bisher verloren: 11,7 kg.
Still to go: 6,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
648 kcal
|
Fett: 33,77g | Eiw: 23,46g | Kohlh: 64,81g.
Frühstück: Zeytinler (Küçük-Ekstra Büyük), Domatesler, Eti Etimek . Mittagessen: McDonald's Çıtır Tavuklu Salata (Soslu). Snacks/Sonstiges: Tatlı Kiraz. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Selcen30's Gewichtsverlauf
|