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A comerme el miercoles con mi muñequita!!! Q cuando ella se acaba sus cherrys me roba los de mi plato!! 😍
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1461 kcal
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Fett: 46,67g | Eiw: 173,86g | Kohlh: 93,53g.
Frühstück: Café con Leche de Soja, Kiwi, DIA Nueces Peladas, DIA Copos de Avena, Granola. Mittagessen: La Fageda Yogur Natural, Mercadona Jamon Serrano, Aceite de Oliva, Café Espresso, Pipas de Calabaza, Aldi Queso Quark, Verdifresh Brotes Tiernos, Zanahoria, Tomates Cherry, Pechuga de Pollo a la Plancha. Abendessen: Mercadona Claras de Huevo, Mercadona Atún Natural. Snacks/Sonstiges: Mercadona Jamon Serrano, Aldi Queso Quark, Galbusera Crackers Integrales, Dymatize Iso 100 Fudge Brownie, Dymatize Iso 100 Fudge Brownie. mehr...
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2299 kcal
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Bewegung:
Schreibtischarbeit - 4 Stunden, Body Pump - 50 Minuten, Zumba - 50 Minuten, Ruhen - 10 Stunden und 20 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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sanpi18's Gewichtsverlauf
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