Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Mai 2018
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109,4 kg
Bisher verloren: 12,7 kg.
Still to go: 39,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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997 kcal
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Fett: 22,90g | Eiw: 26,96g | Kohlh: 181,13g.
Frühstück: Простоквашино Сметана 15%, Оладьи. Mittagessen: Окрошка на Кефире. Snacks/Sonstiges: Яблоко Желтое, Лента Шпинат Быстрозамороженный , Сельдерей, Банан, Банан. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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ludok2002's Gewichtsverlauf
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