Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Mai 2018
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68,5 kg
Bisher verloren: 16,5 kg.
Still to go: 8,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1665 kcal
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Fett: 69,51g | Eiw: 64,56g | Kohlh: 200,72g.
Frühstück: Roti Tawar Enriched White Bread High Protein, Margarin, Morin Selai Kacang, Roma Malkist Crackers (2). Abendessen: Mie Sedaap Mie Goreng, Jamur Dimasak (Lemak Ditambahkan dalam Masakan), Kue Ikan atau Patty, Sambal Goreng, Paprika Hijau, Bawang Putih Dimasak, Nasi Putih. Snacks/Sonstiges: Malkist Cream Creckes. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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dayana putri's Gewichtsverlauf
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