Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Mai 2018
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107,9 kg
Bisher verloren: 46,2 kg.
Still to go: 20,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1711 kcal
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Fett: 118,95g | Eiw: 113,73g | Kohlh: 44,35g.
Frühstück: Heinz Baked Beans in Tomato Sauce (130g), Grilled Tomatoes, Pineapple, Scrambled Egg (Whole, Cooked), Bacon (Cured, Grilled, Pan-Fried or Roasted, Cooked). Abendessen: Western Star Original Spreadable Butter, Lettuce Salad with Avocado, Tomato, and/or Carrots, Costco Crumbed Calamari, Buffalo Wings, Wild Rainbow Trout. Snacks/Sonstiges: Strawberries, Almonds, Green Tea, Benifex Fish Oil (1000 mg). mehr...
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konstantes Gewicht
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eightpac's Gewichtsverlauf
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