Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Mai 2018
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95,7 kg
Bisher verloren: 4,2 kg.
Still to go: 30,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1155 kcal
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Fett: 36,87g | Eiw: 64,49g | Kohlh: 138,53g.
Frühstück: Замороженная Вишня, Геркулес Каша Овсяная, Семена Льна, Био Баланс Био Кефирный 1%. Mittagessen: Bravolli Нут, Меридиан Форель Слабосоленая, Яичный Белок, Вареное Яйцо, Зеленый Листовой Салат, Укроп, Помидоры Черри, Огурец (без Кожуры), Редис, Олейна Подсолнечное Масло. Snacks/Sonstiges: Ашан Гранат, Окей Манго. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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Iren-Iren777's Gewichtsverlauf
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