Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Mai 2018
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67,5 kg
Bisher verloren: 10,5 kg.
Still to go: 7,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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714 kcal
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Fett: 22,81g | Eiw: 29,50g | Kohlh: 102,90g.
Frühstück: Овсяная Каша на Воде, Кофе, Чай с Лимоном, Клубника (Несладкая, Замороженная). Mittagessen: Дело Вкуса Капуста Тушеная с Овощами, Желудки Куриные. Abendessen: Салат из Помидоров и Огурцов. Snacks/Sonstiges: Сахар, Сахарный Песок, Мушмула, Черешня. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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