Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Mai 2018
|
113 kg
Bisher verloren: 5 kg.
Still to go: 33 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
735 kcal
|
Fett: 25,26g | Eiw: 32,08g | Kohlh: 101,79g.
Mittagessen: Tio João Arroz Integral Cozido, Quero Grão de Bico, Couve Refogada. Abendessen: Homus, Pão de Forma, Matte Leão Chá Mate Natural a Granel. Snacks/Sonstiges: Mãe Terra Semente de Linhaça, Sabor da Terra Semente de Chia, Batavo Iorgute Natural Desnatado. mehr...
|
Zunahme von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Canaljanemissao's Gewichtsverlauf
|