Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Mai 2018
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94,6 kg
Bisher verloren: 1,1 kg.
Still to go: 26,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1458 kcal
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Fett: 54,12g | Eiw: 82,10g | Kohlh: 164,01g.
Frühstück: Pt Kartika Inti Sejati Paroti Bagelen Butter, Telur Rebus, Ikan Kembung Balado, Nasi Merah, Frisian Flag Purefarm Low Fat. Mittagessen: Kurma, Telur, Java Kakao Bubuk, Pisang, Quaker Instant Oatmeal. Abendessen: Kerupuk Makanan Ringan, Bimoli Minyak Goreng, Ikan Asin, Bakso Ayam, Tempe Goreng, Sambal Goreng, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Nasi Merah, Frisian Flag Purefarm Low Fat. Snacks/Sonstiges: Pt Kartika Inti Sejati Paroti Bagelen Butter, Pt Kartika Inti Sejati Paroti Bagelen Butter. mehr...
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Verlust von 2,6 kg pro Woche
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fannynurina's Gewichtsverlauf
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