Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Mai 2018
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86,9 kg
Bisher verloren: 10,1 kg.
Still to go: 11,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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834 kcal
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Fett: 25,57g | Eiw: 37,83g | Kohlh: 110,18g.
Frühstück: Кофе. Mittagessen: Суп Куриный с Вермишелью. Abendessen: Аютинский Хлеб Хлеб Богородский (Ржано-Пшеничный), Салат из Помидоров и Огурцов, Печень Куриная Жареная, Спагетти. Snacks/Sonstiges: Чудо Коктейль Молочный Клубника, Песочное Печенье. mehr...
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2391 kcal
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Bewegung:
Stillen - 1 Stunde, Gehen (Flott) - 6,5 Km/h - 30 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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danypostnikova's Gewichtsverlauf
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