Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Mai 2018
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73,6 kg
Bisher verloren: 1,1 kg.
Still to go: 6,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2077 kcal
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Fett: 99,56g | Eiw: 153,97g | Kohlh: 143,23g.
Frühstück: Семга, Бахетле Пирог с Зеленым Луком и Яйцом, QNT Delicious Whey Protein (30г), Кофе, Груши, Подсолнечное Масло, Геркулес Овсяные Хлопья, Вареное Яйцо, Пятерочка Сыр Пошехонский, Большая Кружка Молоко 2,5%. Mittagessen: Черешня, Сыр Адыгейский, Вареное Яйцо, Куриный Бульон, Желудки Куриные, Щи с Мясом. Abendessen: Махеевъ Кетчуп Томатный, Куриная Ножка. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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Nataly-66's Gewichtsverlauf
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