Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Mai 2018
|
80,6 kg
Bisher verloren: 1,4 kg.
Still to go: 8,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1401 kcal
|
Fett: 72,81g | Eiw: 84,11g | Kohlh: 101,98g.
Frühstück: Посиделкино Овсяное Печенье Классическое, Кофе, Epica Йогурт Манго-Семена Чиа, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Авокадо Авокадо, Вареное Яйцо. Mittagessen: Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное), Herbalife Продукт Белковый Специализированный. Abendessen: Аютинский Хлеб Батон Нарезной, Велком Колбаса Сырокопченая, Кабачки Жареные, Сбарро Салат из Свежих Помидоров и Огурцов, Гуляш из Свинины, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). mehr...
|
Verlust von 0,5 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
anopkina0's Gewichtsverlauf
|