|
Будет мой завтрак ближайшие 10-12 дней😅😍 (забыла написать в отчете про вес, что +кд😅)
|
414 kcal
|
Fett: 5,43g | Eiw: 15,87g | Kohlh: 76,56g.
Frühstück: Кофе с Молоком и Сахаром, Быстров Каша Овсяная с Лесными Ягодами. Mittagessen: Хлеб Черный, Куриный Бульон. Abendessen: Домик в деревне Кефир 1%. Snacks/Sonstiges: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. mehr...
|
|
2671 kcal
|
Bewegung:
Schlafen - 9 Stunden, Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 2 Stunden, Laufen - 10 Km/h - 30 Minuten, Ruhen - 12 Stunden und 30 Minuten. mehr...
|
|
 Kommentare
К сожалению, пользы в такой каши нет. Только куча сахара и лишние калории.
29 Mai 18 vom Mitglied: Мария-Вероника
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
liza.alimova.04's Gewichtsverlauf
|