Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Mai 2018
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86,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2621 kcal
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Fett: 126,46g | Eiw: 122,68g | Kohlh: 248,89g.
Frühstück: Beyaz Peynir, Sarelle Fındık Ezmesi, Çay (Demlenmiş), Çay Şekerli, Pınar Aç Bitir Hindi Salam, Ekmek, Haşlanmış Yumurta. Mittagessen: Coca-Cola Coca-Cola Zero, İskender Kebap. Abendessen: Simbat Çiğ İç Fındık . Snacks/Sonstiges: Algida Cornetto, İçim Fit Yüksek Proteinli Süt, Ülker Sütlü Çikolata. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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heostang's Gewichtsverlauf
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