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mendekati red day...jadi ikutan merah..
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1361 kcal
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Fett: 51,19g | Eiw: 75,36g | Kohlh: 157,34g.
Frühstück: Chicken Nugget, Yeo's Soy Bean Milk, Tomat Merah, Champ Chicken Nugget, Sosis Ayam, Sayap Ayam dengan Kulit Panggang atau Goreng (Kulit/Lapisan Dimakan), Sayuran Rebus (tanpa Daging), Rumah Makan Sederhana Nasi Uduk. Abendessen: Bakso Daging Sapi, Jamur Putih (Ditumis), Combro, Tempe Mendoan, Nasi Putih, Yeo's Soy Bean Milk, Kem Chicks Sayur Toge, Labu Siam. Snacks/Sonstiges: Pisang, Cimory Yogurt Blueberry, Kacang Rebus, Kurma, Nestle Crunch, Ellenka Fiber Creme, Gula Merah, Nescafe Classic. mehr...
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241 kcal
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Bewegung:
Cardio - 30 Minuten, Samsung Health - 23 Stunden und 30 Minuten. mehr...
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tifa_juliana's Gewichtsverlauf
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