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1496 kcal
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Fett: 81,33g | Eiw: 115,18g | Kohlh: 68,81g.
Frühstück: Dolce Gusto Cappuccino , Ovo Mexido. Mittagessen: Seara Linguiça Toscana, Korin Coxinha da Asa, Bife a Parmegiana. Abendessen: BSN Syntha-6 (36g), Seara Coxinhas Das Asas Temperadas, Bife a Parmegiana. Snacks/Sonstiges: Gatorade Tangerina, Integralmedica Protein Crisp Bar Doce de Coco. mehr...
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