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Hello
Je me demandais il y qs temps si le sport pouvait nuire à la lactation ( allaitement)
Ma conclusion c’est : oui😕
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61 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2391 kcal
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Fett: 100,32g | Eiw: 70,54g | Kohlh: 324,32g.
Frühstück: Cannelle, Miel, Petits Pains, Jus de Citron, Graines de Tournesol Décortiquées, Banane, Auchan Bio Lait d'amande, Avocat, Amandes, Datte, Leader Price Flocons d'avoine, Nectarines. Mittagessen: EcoMil Lait d'amande, Framboises Congelées Non Sucrées, Biocoop Cacao Maigre en Poudre, Amandes, Leader Price Crottin de Chèvre, Leader Price Galettes de Riz Complet Bio, Tomates Cerises, Blanc d'Oeuf Cuit, Banane, Avocat, Oeuf sur le Plat. Abendessen: Amandes, Huile d'Olive, Oignons Matures Cuits ou Sautés (Graisse Ajoutée dans la Cuisson), Tomates Cerises, Raisins Secs, Croc'frais Olives Farcies aux Amandes, Semoule Cuite, Leader Price Pois Chiches, Notre Jardin Trio de Poivrons. mehr...
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1597 kcal
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Bewegung:
Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 45 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 15 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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 Kommentare
Ah bon ? rien de grave au moins ? dans quel sens? merci pour ton retour
29 Mai 18 vom Mitglied: anne l'or
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Et bien écoute reprise du sport après trois mois d’allaitement et depuis grosse grosse baisse de la lactation. Alors est-ce que c’est vraiment ça?
Quoi qu’il en soit je n’ai rien changé d’autre dans mes habitudes de vie ou alimentaires..
Du coup je m’en veux beaucoup..
Je me suis peut-être précipitée...😕
30 Mai 18 vom Mitglied: Danica15
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Danica15's Gewichtsverlauf
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