Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Mai 2018
|
105,7 kg
Bisher verloren: 10,1 kg.
Still to go: 45,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1041 kcal
|
Fett: 34,44g | Eiw: 55,51g | Kohlh: 117,18g.
Frühstück: Maitokahvi, Tomaatit, Tuorekurkku (Kuorineen), Oivariini Normaalisuolainen, Vaasan Ruispalat Ohut Herkku. Mittagessen: Pirkka Kukkavihannekset, Pirkka Alaskanseiti Annospaloina. Abendessen: Oivariini Oivariini, Vaasan Ruispalat Ohut Herkku, Flora Ruokakerma 15%, Pirkka Herne-Maissi-Paprika, Snellman Sika-Nauta Jauheliha, Barilla Spaghetti. Snacks/Sonstiges: Vaasan Ruispalat Ohut Herkku, Oivariini Oivariini, Kaurapuuro (ilman Suolaa, Valmistettu Veteen, ei Lisäravinteita), Marjapiirakka. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
leenuressu's Gewichtsverlauf
|