Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Mai 2018
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90,4 kg
Bisher verloren: 1,4 kg.
Still to go: 7,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2359 kcal
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Fett: 40,62g | Eiw: 332,32g | Kohlh: 159,78g.
Frühstück: ВкусВилл Йогурт 1,5%, Fine Life Хлопья Гречневые. Mittagessen: Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Hortex Фасоль Стручковая. Abendessen: ВкусВилл Творог Обезжиренный 1%, ВкусВилл Йогурт 1,5%. Snacks/Sonstiges: Parmalat Молоко 0,5%, Maxler Протеин, Хлебное Местечко Хлеб Польза Отрубей, Глобус Язык Говяжий Отварной , Bonfesto Рикотта Лайт. mehr...
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Verlust von 7,4 kg pro Woche
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Ivan_king's Gewichtsverlauf
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