Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Mai 2018
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51,6 kg
Bisher verloren: 3,4 kg.
Still to go: 1,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1121 kcal
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Fett: 42,94g | Eiw: 106,53g | Kohlh: 81,08g.
Frühstück: ВкусВилл Творог Домашний из Цельного Молока 18%, Жирные Сливки, Now Foods Omega-3, Клубника. Mittagessen: Помидоры, Куриные Бедрышки (Запеченные). Abendessen: Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard. Snacks/Sonstiges: Черешня. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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lesya-49's Gewichtsverlauf
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