Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Mai 2018
|
83,8 kg
Bisher verloren: 1,2 kg.
Still to go: 8,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1703 kcal
|
Fett: 66,14g | Eiw: 151,17g | Kohlh: 124,66g.
Frühstück: Рафинад, У Палыча Запеканка Творожная Классическая. Mittagessen: Аквамарин Килька в Томатном Соусе, Великолукский Мясокомбинат Зельц с Языком, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Вареное Яйцо, Bombbar Протеиновый Батончик Тирамису. Abendessen: Хлеб Черный, Белый Город Молоко 2.5%, Сытоедов Суп Гороховый с Говядиной. Snacks/Sonstiges: Клубника с Сахаром, Творог (Обезжиренный), Сладкая Слобода Вафли Муля Красотуля Шоколадно-Шоколадные, Матрикс Протеиновый Коктейль, Красное Яблоко. mehr...
|
Zunahme von 0,7 kg pro Woche
|
|
inna.smirnova.1974's Gewichtsverlauf
|