Bellenger's Notizen, 31 Mai 18

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Mai 2018
63,7 kg Bisher verloren: 2,3 kg.    Still to go: 7,7 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 31 Mai 2018:
1798 kcal Fett: 85,85g | Eiw: 62,24g | Kohlh: 190,82g.   Frühstück: Cracotte Cracotte Matin, Monoprix Beurre Doux, Ferrero Nutella, Lait, Amandes, Pépites de Chocolat, Quaker Flocons d'avoine (40g). Mittagessen: Kiri Kiri, Auchan Jambon Supérieur sans Couenne, Panzani Pâtes, Tomates Cerises. Abendessen: Blanc d'Oeuf Cuit, Oeuf Dur, Tous les Jours Coquillettes. mehr...
512 kcal Bewegung: Vélo - 45 Minuten, Apple Health - 23 Stunden und 15 Minuten. mehr...
Verlust von 0,1 kg pro Woche



     
 

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