Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Juni 2018
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69,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3623 kcal
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Fett: 114,42g | Eiw: 136,65g | Kohlh: 502,82g.
Frühstück: 사과, 켈로그사 리얼 그래놀라, 마가린, 식빵 토스트, 우유, 땅콩 버터, 소와나무 슬라이스치즈. Mittagessen: 갈비탕, 공기밥. Abendessen: 공기밥, 곱창전골. Snacks/Sonstiges: Serious mass 탄수화물 보충제 serious mass. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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chack1120's Gewichtsverlauf
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