Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Mai 2018
|
69,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
3872 kcal
|
Fett: 141,52g | Eiw: 137,30g | Kohlh: 508,40g.
Frühstück: 켈로그사 리얼 그래놀라, 사과, 마가린, 식빵 토스트, 우유, 땅콩 버터, 소와나무 슬라이스치즈, 샹달프 블루베리잼 (23g). Mittagessen: 햇반 햇반 (210g), 농심 신라면. Abendessen: 샐러드, 소고기 미트볼, 우유, 모닝빵. Snacks/Sonstiges: Serious mass 탄수화물 보충제 serious mass, 바나나. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
chack1120's Gewichtsverlauf
|