Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Juni 2018
|
90,4 kg
Bisher verloren: 2,6 kg.
Still to go: 5,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1351 kcal
|
Fett: 39,56g | Eiw: 47,92g | Kohlh: 212,05g.
Frühstück: Батон Нарезной, Красные Яблоки, Банан, Тнува Йогурт 4%, Сыр Российский, Овсяное Печенье. Mittagessen: Санта Бремор Форель Слабосоленая, Халва, Хлеб Черный, Картофель Отварной, Кнорр Суп Куриный с Сухариками. Abendessen: Посиделкино Овсяное Печенье Классическое, Майонез, Куриное Филе Вареное, Макароны Отварные. Snacks/Sonstiges: Банан, Чернослив, Банан. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
|
Svetlana03061955's Gewichtsverlauf
|