Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Juni 2018
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52,1 kg
Bisher verloren: 2,5 kg.
Still to go: 4,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2875 kcal
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Fett: 116,76g | Eiw: 100,13g | Kohlh: 341,55g.
Mittagessen: 雞蛋（整個）, 小白菜, 愛麵族 鍋燒麵香辣牛肉風味. Abendessen: 麵線, 義美 檸檬紅茶, 基隆夜市 鼎邊銼, 甜不辣, 基隆夜市 蟹肉羹, 甲七碗油飯 油飯, 早安美芝城 總匯三明治. Snacks/Sonstiges: 麥當勞 (McDonald's) 玉米濃湯(小), 旺旺 旺旺. mehr...
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1346 kcal
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Bewegung:
Sit Ups - 12 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 48 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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