Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 April 2018
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62,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 3,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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952 kcal
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Fett: 31,66g | Eiw: 79,75g | Kohlh: 88,89g.
Frühstück: Jus de Citron, Jaune d'Oeuf, Blanc d'Oeuf Cuit, Pommes Granny-Smith. Mittagessen: Myrtilles, Vinaigre (Cidre), Auchan Huile de Noix, Carottes, Salade Verte, Escalope de Poulet, Tomates Cerises, Patate Douce. Abendessen: Escalope de Poulet, Oeuf. Snacks/Sonstiges: Poires. mehr...
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1842 kcal
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Bewegung:
Krafttraining (Mäßig) - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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math24000's Gewichtsverlauf
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