Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Juni 2018
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72,6 kg
Bisher verloren: 19,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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641 kcal
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Fett: 17,65g | Eiw: 59,52g | Kohlh: 49,82g.
Frühstück: Café, Pullman Pão de Forma Integral. Mittagessen: Filé de Frango Grelhado, Giraffas Salada de Alface e Tomate sem Molho Italiano, Prato Fino Arroz Integral. Abendessen: Seara Linguiça Toscana, Alcatra Grelhada, Giraffas Salada de Alface e Tomate sem Molho Italiano. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Paulocemar1's Gewichtsverlauf
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