Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Juli 2012
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83,0 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 19,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2866 kcal
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Fett: 92,80g | Eiw: 97,03g | Kohlh: 440,60g.
Frühstück: ocean spray, Lean shake, water, thick and cream strawberry yogurt, mountain dew, blueberries, sugar, raspberries, strawberries, blackberries. Mittagessen: french fries, cheeseburger, raspberry lemonade. Abendessen: peanut butter, light butter, light italian bread, honey, milk. mehr...
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2751 kcal
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Bewegung:
Schreibtischarbeit - 11 Stunden, Auto Fahren - 2 Stunden, Gymnastik (Leicht) - 40 Minuten, Ruhen - 2 Stunden und 20 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 3,2 kg pro Woche
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Jenny O's Gewichtsverlauf
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