Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Juni 2018
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55,2 kg
Bisher verloren: 4 kg.
Still to go: 0,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2413 kcal
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Fett: 115,00g | Eiw: 130,00g | Kohlh: 227,01g.
Frühstück: Молоко (1% Обезжиренное) , Изюм, Банан, Овсяные Хлопья, Lidl Broa De Milho. Mittagessen: Pingo Doce Queijo de Cabra Curado, Тыквенные Семечки, Семечки, Яйцо, Свеклы. Abendessen: Красная Фасоль (с Солью, Вареная), Белый Рис, Говядина. Snacks/Sonstiges: Арбузный Сок, Пряник, Апельсиновый Сок. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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wangxue19's Gewichtsverlauf
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