Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Juni 2018
|
47,4 kg
Bisher verloren: 1 kg.
Still to go: 3,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2471 kcal
|
Fett: 139,71g | Eiw: 83,14g | Kohlh: 752,91g.
Frühstück: 百菇肉絲湯, 筍子飯, 鮪魚焗烤厚片, 義美 義美全脂鮮乳. Mittagessen: 水餃. Abendessen: 百菇肉絲湯, 筍子飯, 炸雞塊, 炒空心菜. Snacks/Sonstiges: 能量飲品, 森永 (Hi-Chew) 威德in果凍(能量), 黑松 FIN健康補給飲料. mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
hbk6216's Gewichtsverlauf
|