Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Juni 2018
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46,9 kg
Bisher verloren: 11,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1101 kcal
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Fett: 51,28g | Eiw: 78,03g | Kohlh: 86,51g.
Frühstück: Коммунарка Шоколад Горький 68%, Отруби Ржаные Хрустящие, Савушкин Продукт Творог Зерненый 5%, Клубника, Савушкин Продукт Творог 5%. Mittagessen: Арахис, Колбаса, Капуста ГИППО, Яйцо, Савушкин Продукт Молоко 1,5%. Abendessen: Клубника, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Отруби Ржаные Хрустящие. Snacks/Sonstiges: Dr Korner Хлебцы Черничные, Арахис, Клубника. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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Rafaello01's Gewichtsverlauf
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