Moin! 18,1 km 1:57 h 2400 kcal....Frühstück!😀😂😃

Diätkalender ansehen, 03 Juni 2018:
2386 kcal Fett: 130,02g | Eiw: 76,79g | Kohlh: 216,38g.   Frühstück: Bio Primo Dinkel Waffeln, Müller Milchreis Zimt, Alesto Nuts Royal Naturbelassen, Milch 1,5%, Kaffee (Gemahlen). Mittagessen: American US Beef Burger Patties, Aldi Hamburger Brötchen mit Sesam. Snacks/Sonstiges: Grandessa Eisglasur Kakao, Aldi Vanilleeis, Ritter Sport Kokos. mehr...
4711 kcal Bewegung: Laufen - 11 Km/h - 1 Stunde und 57 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 33 Minuten, Schlafen - 7 Stunden und 30 Minuten. mehr...


Kommentare 
Wow!  
03 Jun 18 vom Mitglied: Ailinn
Für nen alten dicken Mann absolut in Ordnung...bin sehr zufrieden damit! Dann mache ich heute nix mehr!😂😂😂😎 
03 Jun 18 vom Mitglied: ChriKuh

     
 

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