Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Juni 2018
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75 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2863 kcal
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Fett: 148,12g | Eiw: 159,56g | Kohlh: 214,29g.
Frühstück: Hacendado Grissini con Sésamo, Hacendado Sardinillas en Aceite de Oliva, Lidl Tortilla de Patatas con Cebolla. Mittagessen: RealValle Jamón Serrano, Hacendado Tiras de Bacon, Pasta Carbonara. Abendessen: Queso Brie, Aceite de Oliva, Gazpacho Casero, Pan Blanco, Antonio Alvarez Jamón Serrano. mehr...
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Zunahme von 3,5 kg pro Woche
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AlvaroLerma98's Gewichtsverlauf
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